En este libro quiero compartir contigo los aspectos que recomiendo apliques en tu vida como forma de hábitos para alimentar a cada uno de cuerpos que componen la totalidad de tu Ser: al cuerpo físico, mental, emocional y espiritual, para que alcances no solo una salud plena y un bienestar general, sino que va más allá de eso: se trata de comprender el objetivo de tu alma en esta experiencia humana; que descubras el significado de la vida y desarrolles una consciencia más elevada que te conecte con tu enorme potencial, con tus capacidades y talentos; de entender que te mereces ser feliz y construir relaciones sociales con personas amorosas que contribuyan a tu crecimiento personal y espiritual, y hagan tu vida más bella..

Mi propósito es que comprendas como “Nutrir a tu Ser” con aquello que te lleve a sentir esa plenitud que debe vivirse día a día y a cada momento. Te enseñaré las herramientas que utilicé para sanarme física y emocionalmente. Te contaré mi experiencia de vida y los cambios que hice para crecer y superar los bloqueos y miedos que me limitaban y no me dejaban ser feliz.

“Nutrición del Ser” es un proceso de reconexión con tu esencia espiritual que abarca varias acciones que sugiero integres a tu vida, entre las cuales la Alimentación Consciente, Natural y Viva, es solo un aspecto de este método de autosanación que te propongo para que logres esa conexión con tu propia guía interna, así puedas avanzar más rápido en tu camino de crecimiento personal y espiritual. Esto es lo que me devolvió la alegría de vivir y el equilibrio interior. Mi mayor anhelo es compartirlo contigo para que tú también encuentres esa paz y plenitud que todos deseamos vivir. Para ello lo único que se requiere es práctica y un profundo deseo de estar bien y superarse.