Existen cantidades de opciones de yogures vegetales super deliciosos que se pueden hacer para empezar a dejar los lácteos de origen...

Fermentar hortalizas no solo permite conservarlas por más tiempo, sino también aumentar el valor nutricional, mejorar su digestión, y a...

Una alimentación viva y de alta vibración (fisiológica), no tiene porque ser aburrida. Hay infinidad de recetas clásicas que podemos...

¡Hola a todos! Hoy les traigo una receta de Gelatina súper RICA, NATURAL, FÁCIL y NUTRITIVA que seguro les va a encantar!!!! Esta...

La germinación es un proceso maravilloso a través del cual la semilla en contacto con el agua, la temperatura y el aire, despierta de su...

Es maravilloso saber que podemos cuidar nuestra salud y a la vez darnos el gusto de consumir deliciosos postres, como este helado de...

Es necesario tomar conciencia que las frutas y verduras son alimentos imprescindibles para nuestra salud, pero lamentablemente la calidad...

El kéfir de agua es una bebida fermentada a base de los nódulos de kéfir, agua y azúcar. Es originaria del Cáucaso donde los pobladores...

Llevar una alimentación Sana y Natural, no significa que tengamos que renunciar a los deliciosos postres que estábamos acostumbrados a...

En la actualidad el consumo de jugos verdes está cobrando mucha fuerza como una herramienta clave dentro en las dietas hipocalóricas, ya...

Hoy les quiero compartir la deliciosa receta de torta que inventé para festejar mi cumpleaños, que además de super rica, sana y...

Para los amantes del "chocolate" como yo, hoy les traigo esta receta que inventé que además de super rica, es muy rápida y fácil de...

Llevar una alimentación viva y de alta vibración (fisiológica), no nos impide disfrutar de preparaciones apetitosas y sabrosas. Podemos...

¡Hola a todos! Hoy les traigo esta rica receta de Snack vegetal. Un bocadillo saludable que puede resultar muy útil como ingrediente de...

Nada más irresistible que el "chocolate", por eso decidí compartirles esta receta que inventé para que puedan disfrutar de unos bombones...

Se viene el invierno y las tardes invitan a comer algo dulce y llenador. Por eso decidí inventar algo rico para acompañar la merienda de...

Se acerca el invierno y los días se ponen cada vez más frescos. Sin embargo, eso no impide que podamos llevar una alimentación cruda y...